http://hk.geocities.com/hkpa1/heart/basicpk.html
http://tc.parkour.us/ 中文網站
除了有著體操動作，好像也有一些攀岩的動作
看來很有趣
安全手册
http://tieba.baidu.com/f?kz=312576989
Parkour 跑酷，真酷
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Parkour 跑酷，真酷
由 小祁 » 週一 3月 24, 2008 1:06 pm
世界上最寬闊的是海洋，最高大的是山峰
比海洋更寬闊比山更高的是天空，
比天空更高且寬的是人的心。
但心，不一定都很廣闊，除非常與大自然在一起
比海洋更寬闊比山更高的是天空，
比天空更高且寬的是人的心。
但心，不一定都很廣闊，除非常與大自然在一起
- 小祁
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