8/26 八月郊山推廣活動，最適合炎炎夏日的 - 坪頂古圳接內雙溪古道上擎天崗

[腸子]

一、活動簡介
坪頂古圳位處陽明山平等里，溪山里一帶，包含坪頂舊圳、坪頂新圳與登峰圳等圳道，最古老的圳道於清朝道光年間開始開鑿以利農田灌溉，
一直以來皆為當地重要的水源區。順圳道而行路況良好，沿岸植被茂密，水聲潺潺，適合夏日一遊。
而內雙溪古道為連接平等里地區至擎天崗的先民路徑，屬於魚路古道的南支線。古道沿內雙溪谷兩岸而行，一路清幽宛若世外桃源，值得一探。
http://forestlife.info/Onair/009.htm

二、集合時間地點:

8/26(日) 9:00 於坪頂古圳步道公車站牌集合，9:30 愈時不候
(公車可於劍潭捷運站搭乘小18抵達 或查詢http://www.taipeibus.taipei.gov.tw/)

三、領隊與連絡方式

韓昌志 (腸子就是我啦...)
電話:0931364010
E-mail:foxhan@ms34.hinet.net
本活動採免費，自由方式，無任何約束力，
但為方便掌握人數，欲參加者請於板上留言或mail給我，謝謝


四、行程說明

坪頂古圳步道口-> 坪頂古圳 ->內雙溪邊午餐 ->內雙溪古道 ->擎天崗(解散)
步行時間4小時以上，以實際狀況為準

五、費用與對象

免費，適合一般大眾(國小四年級以上)，無會員限制



六、個人裝備：

穿著：務必穿著休閒運動服裝、登山健行鞋(具抓地力運動休閒鞋亦可)
攜帶：雙肩小背包、雨具、抗風衣物、帽子、防曬與個人醫藥用品、身份証及健保卡等。請自備午餐、飲水及行進糧。


七、注意事項

1.請遵從領隊的行程安排、引導，勿任意脫隊行動。
2.行程中若有身體不適等任何狀況，請告知領隊。
3.出發日如遇下雨或不可抗拒因素影響，延期與否將另行通知。敬請見諒。
4.此次活動行經水源保護區，請恪遵垃圾不落地原則自我要求

[文心]

這週日大家來爬郊山ㄅ

to小過祈
給個建議
週六去潛水,週日爬郊山
上山又下海,假日更充實

[訪客]

好像常看到小過祁在版上，宛如常駐軍，其實版主最需要這種人才了
建議小過祁為版主，又有知識，又有學問，又熱心，又總有餘裕於第一時間回答各種疑問，有了小過祁版主後，相信523留言板肯定四季如春，鳥語花香........

[小祁]

好像常看到小過祁在版上，宛如常駐軍，其實版主最需要這種人才了
建議小過祁為版主，又有知識，又有學問，又熱心，又總有餘裕於第一時間回答各種疑問，有了小過祁版主後，相信523留言板肯定四季如春，鳥語花香........

哎呀呀
我只是喜歡用電腦打字而已啦

因為沒法子天天出去上山下海
只好當"室內活動時" 動動手指頭囉

版主 不敢當不敢去當

[小祁]

這週日大家來爬郊山ㄅ

to小過祈
給個建議
週六去潛水,週日爬郊山
上山又下海,假日更充實

腸子領軍 我一定想去的

可惜這次與 潛水班的結業式衝堂 (週日)
腸子也是不惜放棄SSI 領照, 義不容辭要帶523大夥去走走陽明山國家公園呢
不過我是潛水班的班長 自己不能不去呢

要不然 上山下海 我是一定都到的

[腸子]

這週日大家來爬郊山ㄅ

腸子領軍 我一定想去的

可惜這次與 潛水班的結業式衝堂 (週日)
腸子也是不惜放棄SSI 領照, 義不容辭要帶523大夥去走走陽明山國家公園呢
不過我是潛水班的班長 自己不能不去呢

要不然 上山下海 我是一定都到的

因為之前已經答應的事，所以領照就沒法去了~
不過爬山機會總是有的，下次再到山上喝咖啡聊是非吧~
好像大家活動都很多，下次有要去累積氣瓶數可以先announce 一下，
大家結伴去玩更開心。

對了~我那留級的潛伴星期天也要去完成那最後的測驗，有機會多關照她一下吧... 哈

[小祁]

好
週日也是在龍洞
不過可能不在 #3 潛場呢
在潛水客棧，這次會有很多人
因為二個班全部集中在一天
颱風之故

[施宛芸]

阿...這週不能下水...
那我去捧腸子的場好了....

[文心]

不知道星期日是昌志的畢業典禮,犧牲真大
一諾千金,好榜樣!!!!!
沒有要下海的其他夥伴們若留在家裡爬枕頭山,就說不過去了喔

這條路線老少皆宜,下週就要開學了
趁暑假最後一個假日,大手牽小手一起出來活動活動吧


宛芸歡迎呀,每次都有見到妳耶
要不要考慮開條路線....
週日再來跟妳好好喬喬

[小祁]

"to小過祈
給個建議
週六去潛水,週日爬郊山
上山又下海,假日更充實 "

沒關係 我還是上山又下海
週六陪腸子上山
週日陪小江下海

行程和多數人反過來囉
明天見

[腸子]

感謝這次參與活動的夥伴們，尤其感謝林大哥熱情相挺，擔心幹部人手不足抽空來支援，
結果看到人夠了才自行回家，還把食物水果，飲料留下來讓我們分享。林大哥大嫂的熱情大家有目共賭，讓人感動在心。

話說回來，內雙溪古道這條步道相當有趣，一路延溪而上，中途過溪多次，一路上至源頭，然後從擎天崗環型步道的某處草叢鑽出來。
而且中間有多條路徑相交，可接碼礁古道，荷蘭古道等，可組合出多種變化，下次有機會大家一起去探探吧。
不過螞蝗也是有的，要有心理準備。

[小祁]

感謝這次參與活動的夥伴們，尤其感謝林大哥熱情相挺，擔心幹部人手不足抽空來支援，
結果看到人夠了才自行回家，還把食物水果，飲料留下來讓我們分享。林大哥大嫂的熱情大家有目共賭，讓人感動在心。

話說回來，內雙溪古道這條步道相當有趣，一路延溪而上，中途過溪多次，一路上至源頭，然後從擎天崗環型步道的某處草叢鑽出來。
而且中間有多條路徑相交，可接碼礁古道，荷蘭古道等，可組合出多種變化，下次有機會大家一起去探探吧。
不過螞蝗也是有的，要有心理準備。

就知道 ，週日的天氣比週六好多了
結果週六我們去騎外雙溪(至善路)
你們走的這條路徑，是否可以下切到溪裡，變成溯溪(就是上次大膽帶領的 雙溪直溯擎天崗) ?

一直不懂，外雙溪內雙溪，還有貢寮旁的雙溪

[文心]

雖然早上起床時下雨,但行進時可是雲高風清,超級讚的爬山天氣
來貼幾張圖片
http://www.pbase.com/524/20070826pt (看不到圖時可直接連結)

從坪頂古圳上清風亭的階梯


坪頂古圳柵欄,這裡的水非常清涼


我們從清風亭沿稜線走礁瑪古道,到叉路後走山腰路接內雙溪古道


途中過了幾次溪


最後上到擎天崗

[SYY]

舒服的旅程.愉快的心情.美好的天氣.
賴床的夥伴鐵定後悔
謝謝:腸子-文心的付出

[小祁]

[quote="SYY"]舒服的旅程.愉快的心情.美好的天氣.
賴床的夥伴鐵定後悔
謝謝:腸子-文心的付出[/quote

好可惜沒跟到呢
不過SYY 的雨傘很可愛呢 還可以當登山棍

山與水及海
都是萬物的好朋友
事實上 人的生命與天地是一體的......大平衡與小平衡的分別而且
地球調整出一個穩定的溫度 壓力 亮度 大氣
讓生命能夠生存
多細胞生命體的本身, 再製造出一個更穩定(恆定)的內在環境
讓細胞生存
細胞內的化學反應能夠進行
天地之運作 道理都是相通的